Die Paritätische Selbsthilfekontaktstelle Halle-Saalekreis ist die zentrale Anlaufstelle für Informations- und Vermittlungsangebote für Selbsthilfegruppen. Und das nicht nur für ältere, sondern besonders auch für jüngere Menschen.

Du fühlst dich in deiner aktuellen Lebenssituation gesundheitlich, seelisch oder sozial belastet? Vielleicht, weil du eine Krankheit hast, mit der du nicht gerechnet hast. Oder weil jemand einen Unfall erlitten hat oder gestorben ist. Weil du mit einer Situation nicht mehr klarkommst. Weil dir alles zu viel ist. Du bist nicht allein. Nimm Kontakt zu anderen Menschen auf, denen es ähnlich geht. Und tausch dich aus mit ihnen. Erzähl in einer Selbsthilfegruppe von dir, hör anderen zu, erfahre Unterstützung und gib sie an andere weiter.

Auch in Corona-Zeiten ist die Selbsthilfekontaktstelle Halle deine zentrale Anlaufstelle für Informations- und Vermittlungsangebote für Selbsthilfegruppen. Und das nicht nur für ältere, sondern besonders auch für jüngere Menschen.
Gerade, wenn du zwischen 18 und 45 Jahre jung bist und das Gespräch mit gleichaltrigen Betroffenen suchst, können wir dir helfen. Triff Gleichgesinnte, die ihr Leben in die Hand nehmen und sich gegenseitig in Gruppen unterstützen wollen. Probier’s einfach aus und finde eine Gruppe, die zu dir passt. Denn der Austausch mit Menschen, die das gleiche Problem haben, bedeutet auch, dass ihr alle dasselbe Ziel habt: Ich will, dass es mir besser geht!
In einer Selbsthilfegruppe kannst du:

• Menschen treffen, die sich in einer vergleichbaren Situation oder Problemlage befinden
• Informationen und Erfahrungen austauschen
• dich mit anderen gegenseitig ermutigen und deine Stärken erkennen
• Neues voneinander und miteinander lernen

„Viele junge Menschen betrachten Selbsthilfe als Thema für ältere Menschen. Dabei sehen sich Jüngere mit vielen Problemen konfrontiert, die klassisch in der Selbsthilfe angegangen werden.“ (Meik Voigt, Einrichtungsleiterin)

Dein Blick durchs Schlüsselloch!

Auf unserer Website kannst du vorab schon mal reinschauen und zuhören, wie es anderen Menschen geht und welche Erfahrungen Sie gemacht hat. Mit Video- und Hörbeispielen. https://www.kontaktstelle-shg.de/selbsthilfe-kategorien/reinschauen/

Alle Gruppen: https://www.kontaktstelle-shg.de/selbsthilfe-kategorien/selbsthilfegruppen/